
Relaxation profonde et pleine conscience
La Loge du Rêve - Marion Lecoultre
Rue du Château-d’en-Bas 5
1630 Bulle
Tél. * : 078 699 98 25
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Présentation
La Loge du Rêve est un espace dédié à celles et ceux qui souhaitent entamer ou approfondir un chemin de développement personnel en douceur et en conscience.
À travers des séances de relaxation profonde, Marion Lecoultre vous propose une expérience unique mêlant les bienfaits de la méditation de pleine conscience et les apports de la psychomotricité, discipline dans laquelle elle possède une solide expérience professionnelle.
Chaque séance est une invitation à ralentir, à se déposer dans l’instant présent, à relâcher les tensions physiques et mentales, et à retrouver un dialogue intérieur apaisé. Ce travail corporel et sensoriel vous permet de mieux vous connaître, d’explorer vos ressentis et de créer un espace intérieur favorable à l’écoute de soi, au recentrage et à la transformation personnelle.
Accessible à toute personne adulte, quel que soit son parcours ou ses questionnements, l’accompagnement proposé par La Loge du Rêve se veut bienveillant, respectueux du rythme de chacun et profondément humain. Il s’adresse autant à celles et ceux en quête de mieux-être qu’à ceux qui souhaitent nourrir leur monde intérieur et leur équilibre global.
Où nous trouver ?
FAQ
Elles sont destinées aux adultes de tous âges souhaitant se reconnecter à eux-mêmes, gérer leur stress ou explorer un chemin de développement personnel en douceur.
Ce sont des séances guidées inspirées de la méditation de pleine conscience et de la psychomotricité, visant à détendre le corps, apaiser l’esprit et favoriser l’écoute de soi.
Non, aucune expérience préalable n’est nécessaire. Les séances sont adaptées au rythme, aux besoins et aux capacités de chaque personne.
Apaisement du mental, relâchement des tensions, meilleure gestion des émotions, amélioration de la concentration et développement de la conscience corporelle.
Chaque séance commence par un temps d’échange, suivi d’un moment de relaxation guidée en position allongée ou assise, et se termine par un retour à soi en douceur.
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Informations de contact
- La Loge du Rêve - Marion Lecoultre
-
Rue du Château-d’en-Bas 5
1630 Bulle - 078 699 98 25