Cultiver l'art d'être soi pour bénéficier d'une liberté intérieur et vivre sans résistance

Wuthrich Jean-Philippe {

Rue des Fortifications 6
1844 Villeneuve

Tél. * : 078 400 28 75
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« Cultiver l’art d’être soi » pour vivre sans souffrance

Cultiver l'art d'être soi, est une recherche intérieure afin d'apprendre qui vous êtes réellement.

Ce n'est pas forcément l'image que l'on veut donner ou que l'on a construite de soi, mais c'est de comprendre ce qui résonne au plus profond de vous-même.

Pourquoi dépenser autant de temps et d'énergie à lutter, à combattre ou à résister à ce que la vie vous impose.

Apprenez à observer, à reconnaître vos qualités et vos faiblesses, quand vous comprenez vos limitations, vous pouvez les accepter et vous en libérer.

Vous n'êtes pas obligés d'être en accord avec le monde qui vous entoure, la résilience vient de la perception et de l'interprétation que vous vous faites du monde qui vous entoure.

Le bonheur, la liberté et l'amour sont déjà en vous et il n'est pas nécessaire d'aller les chercher à l'extérieur.

Vous avez les capacités innées de découvrir votre être intérieur, pour cela il vous faut développer les qualités et la patience pour y arriver.

Le plus important n'est pas d'atteindre votre but, quel que soit votre niveau, c'est chaque pas que vous effectué qui compte, même si votre objectif change en cours de route, vous aurez de toutes façons appris quelque chose et c'est positif.

  • Respiration consciente
  • Les bains froids
  • Initiation au jeûne en résidence
  • Voyage intérieur
  • Cours de Qi-Gong médical
  • Le Qi-Gong des 5 éléments
  • Plateforme d'apprentis-sage
  • Les accompagnements


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HORAIRES

Lundi
8h30 - 9h Méditation
9h - 10h Qi-Gong

Mardi
18h - 18h45 Méditation
18h45 - 19h45 Qi-Gong

Mercredi
14h - 15h Qi-Gong

Jeudi
8h30 - 9h Méditation
9h - 10h Qi-Gong



18h30 - 19h45 Flow force *NOUVEAU*




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Chaque explorations est une opportunité d'approfondir sa connaissance de soi, de développer son écoute intérieur, d'agir en se respectant pour garder un équilibre homéostatique.
Ses approches sont ouvert à tous... 

  • Bains froids
  • Qi-Gong médical
  • Voyage intérieur
  • Jeûne en résidence
  • Session de respiration consciente
  • Stage et journées des 5 éléments


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