Triompher de la colère et vivez en harmonie
CORIKI · Véronique Phan
Chemin de la Fauvette 31c
1012 Lausanne
Tél. * : 076 360 75 37
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Site Internet: www.coriki.com
Maîtrisez votre colère !
La colère est une émotion puissante et naturelle qui peut parfois nous submerger. Lorsque nous sommes en proie à la colère, il est essentiel de trouver des moyens de la maîtriser afin de préserver nos relations et notre bien-être mental.
Une première étape pour gérer la colère consiste à reconnaître nos déclencheurs et à prendre conscience de nos réactions habituelles. Cela nous permet de mieux comprendre les schémas comportementaux qui contribuent à l'expression de notre colère. Une fois que nous sommes conscients de ces schémas, nous pouvons mettre en place des stratégies efficaces pour gérer notre colère de manière constructive.
Mon conseil : Prenez le temps de réfléchir aux situations qui déclenchent généralement votre colère. En prenant conscience de ces déclencheurs, vous serez mieux préparé(e) à les affronter et à y réagir de manière plus calme et réfléchie.
Mon intervention : Au travers de mon expertise, je vous aide à maîtriser votre colère et à transformer cette énergie destructive en une force constructive. Ensemble nous explorerons des techniques et des stratégies qui vous permettront d'utiliser cette énergie intense de manière positive, en canalisant votre colère vers des actions bénéfiques pour vous-même et pour votre entourage.
Où nous trouver ?
Qui suis-je ?
Je m’appelle Véronique Van Dao Phan. D’origine Vietnamienne, j’ai fait mes études à Paris pour ensuite développer une carrière très enrichissante dans la Silicon Valley, aux Etats-Unis, où j’ai rencontré mon mari.
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1 Avis pour CORIKI · Véronique Phan
Alexandra Abreu Vinagre, auteure et mindset coach. – 2023-05-12 06:58:16
“Je me suis sentie très en confiance avec Véronique, avec qui la connexion est vraiment authentique. C’est ce qui permet de créer la base d’une relation solide aussi bien dans le coaching, l’amitié que le business.
Véronique ne perd pas de vue ce qui est vraiment important et maintient pour vous la vision la plus élevée de vous-même et votre projet, ce qui inspire les autres à aller plus loin, à faire confiance à leur sagesse intérieure comme elle le fait avec elle-même.
Enfin, Véronique possède une grande curiosité : elle aime apprendre sur elle-même, les autres, les émotions, sur la vie…c’est pour moi l’endroit d’où naît la créativité et la connaissance.”
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