Céline Derungs : Cabinet de sophrologie caycédienne enfants, adolescents et adultes à Delémont

Sophrologie : une pause pour mieux vivre chaque jour.

Céline Derungs

Avenue de la Gare 1
2800 Delémont

Tél. * : 078 404 98 09
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Site internet: celinederungs.ch

Ateliers Réserver en ligne

Présentation

Céline Derungs : Retrouvez votre équilibre intérieur avec la sophrologie

Dans un monde où tout va vite, il devient essentiel de se reconnecter à soi pour retrouver calme, clarté et confiance. Céline Derungs, sophrologue agréée ASCA et reconnue RME, vous accueille à Delémont pour des séances individuelles ou collectives de sophrologie caycédienne. Adaptée aux enfants (dès 4 ans), adolescents et adultes, cette méthode douce et efficace aide à apaiser le stress, gérer les émotions, améliorer la concentration et préparer sereinement les grands moments de vie.

La sophrologie combine respiration consciente, détente musculaire et visualisation positive. Guidé par la voix de Céline, vous apprenez à écouter votre corps, à reconnaître vos émotions et à activer vos ressources intérieures. Enfants, étudiants, parents ou professionnels trouvent dans cet accompagnement un espace bienveillant pour mieux vivre le quotidien, renforcer la confiance en soi et développer leurs capacités personnelles.

Que ce soit en séance individuelle, en groupe ou en entreprise, Céline vous propose des accompagnements sur mesure : gestion du stress, sommeil, préparation aux examens, grossesse, développement personnel… Elle accompagne également les personnes traversant un deuil ou vivant des troubles du comportement alimentaire, deux sphères où la sophrologie permet de restaurer un lien apaisé entre le corps, les émotions et la vie elle-même. Chaque séance est une invitation à vous recentrer et à vous accorder le droit d’ÊTRE.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et offrez-vous le temps d’une véritable reconnexion à vous-même.

Où nous trouver ?

Qui suis-je ?

Céline Derungs

Sophrologue agréée ASCA et RME.

Après 17 ans dans le monde de l’entreprise et de nombreux voyages à travers le monde, j’ai choisi de me consacrer à la sophrologie pour accompagner chacun vers plus de sérénité, d’équilibre et de mieux-être au quotidien.

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Horaires

Lundi	-	Sur rendez-vous
Mardi	-	Sur rendez-vous
Mercredi	-	Sur rendez-vous
Jeudi	-	Sur rendez-vous
Vendredi	-	Sur rendez-vous
Samedi	Fermé
Dimanche	Fermé

Prestations & Services

Thérapeute

Mes Accompagnements

Séances individuelles : Accompagnement personnalisé pour apaiser le stress, réguler les émotions et renforcer la confiance en soi.
Cours collectifs : Séances en groupe (adultes, adolescents, enfants) pour découvrir la sophrologie et créer une dynamique positive partagée.
Sophrologie enfants & adolescents : Ateliers ludiques et adaptés pour apprendre à identifier, comprendre et gérer ses émotions dès le plus jeune âge.
Accompagnement du deuil : Un espace bienveillant pour traverser la perte d’un proche, accueillir les émotions et retrouver un sens à sa vie.
Troubles du comportement alimentaire (TCA) : Séances d’accompagnement pour renouer une relation sereine avec le corps, les sensations et l’alimentation.
Programmes thématiques : Forfaits de 6 à 12 semaines pour mieux gérer le stress, le sommeil, la préparation aux examens, la grossesse ou le développement personnel.
Ateliers Sophro’kids : Séances en petit groupe pour explorer les émotions, la confiance et la concentration dans un cadre bienveillant.
Sophrologie en entreprise : Séances collectives pour favoriser la détente, la cohésion et la performance au travail.
Accompagnements spécialisés : Gestion du burn-out, douleurs chroniques, anxiété, troubles du sommeil, ou confiance en soi.
Préparation mentale : Soutien lors d’événements importants (examens, compétitions, entretien, accouchement, etc.).