
Reconnexion à soi et équilibre intérieur
Be U and Shine - Cynthia Barthoulot
Chemin de la Roche 11
1020 Renens
Tél. * : 079 590 60 87
* Ne désire pas recevoir de publicité
Site internet: beuandshine.ch
Présentation
Vous sentez qu’il est temps de vous recentrer, de vous libérer de ce qui vous pèse et de retrouver un alignement profond avec qui vous êtes vraiment ?
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance dans ce chemin de transformation, en vous aidant à mieux comprendre vos émotions, dépasser vos blocages et reconnecter à votre véritable essence.
Une approche globale et humaine
Spécialisée en gestion émotionnelle, coaching transformationnel et Reiki, j’allie ces outils pour vous guider vers un mieux-être durable. Chaque accompagnement est personnalisé, respectueux de votre rythme, de vos besoins et de votre histoire.
Pour qui ?
Mon accompagnement s’adresse principalement :
- Aux femmes qui, après avoir longtemps pris soin des autres, souhaitent aujourd’hui se retrouver, reprendre confiance et vivre pleinement alignées.
- Aux jeunes adultes en quête de sens, en recherche de leur vraie identité dans un monde exigeant.
Où ?
📍 En présentiel au Château de Renens-sur-Roche (VD)
💻 En ligne (via Zoom, Teams, Skype, Kmeet)
🏡 À domicile dans la région lausannoise
Où nous trouver ?
A propos
Je suis Cynthia Barthoulot, fondatrice de Be U and Shine, et passionnée par l’humain, le cœur, l’âme. J’accompagne les femmes – souvent très dévouées aux autres – à se reconnecter à elles-mêmes, à libérer ce qui les freine et à rayonner pleinement.
Mon approche mêle en douceur gestion émotionnelle, coaching transformationnel et soins énergétiques (Reiki), pour un accompagnement global, respectueux du rythme et de l’histoire de chacun·e.
➡️ Découvrir mon univers et mes accompagnements :
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Horaires
Lundi | Fermé | |
Mardi | 08:00 - 18:00 | Sur rendez-vous |
Mercredi | 08:00 - 18:00 | Sur rendez-vous |
Jeudi | Fermé | |
Vendredi | 08:00 - 17:00 | Sur rendez-vous |
Samedi | 08:00 - 12:00 | Sur rendez-vous |
Dimanche | Fermé |
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Mes services – Un accompagnement global pour vous reconnecter à vous-même
Je propose un accompagnement profondément humain, doux et personnalisé, destiné aux femmes et aux jeunes adultes qui ressentent le besoin de faire une pause, de mieux se comprendre et de se libérer de ce qui les empêche d’être pleinement eux-mêmes.
Grâce à une approche globale, je vous aide à sortir des schémas répétitifs, à apaiser vos émotions et à retrouver une vie plus alignée et plus sereine.
Voici les trois piliers de mon accompagnement :
Coaching transformationnel
Un espace d’écoute et de guidance pour mieux vous connaître, identifier vos blocages, vos croyances limitantes et vos besoins profonds. Ensemble, nous travaillons à déconstruire les masques liés aux blessures de l’âme (rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice) afin de vous reconnecter à votre véritable essence.
Gestion émotionnelle
Inspirée par l’approche des blessures de l’âme, je vous aide à accueillir vos émotions sans jugement, à comprendre leur origine et à les traverser avec conscience. Ce travail permet de libérer des charges émotionnelles anciennes et de transformer durablement votre rapport à vous-même et aux autres.
Reiki – soins énergétiques
Le Reiki est une méthode douce et naturelle qui agit en profondeur pour rééquilibrer le corps, le cœur et l’esprit. Il permet de relâcher les tensions, de diminuer le stress et d’activer le processus naturel d’auto-guérison. Chaque séance est un moment de recentrage, d’apaisement et de reconnexion intérieure.
Pour qui ?
- Les femmes qui ont longtemps mis leurs besoins de côté et souhaitent aujourd’hui se retrouver
- Les jeunes adultes en quête d’identité, de confiance et de sens
- Toute personne désireuse de vivre en paix avec elle-même et de rayonner pleinement
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Informations de contact
- Be U and Shine - Cynthia Barthoulot
-
Chemin de la Roche 11
1020 Renens - 079 590 60 87